【悩み解決】誰にも言えない女性の悩みランキング
誰にもいえない女性の悩みについて記載しています。
悩みというのはなかなか、人に言えないもが多いですよね。
そんな、あなたのお悩みと解決方法についてまとめて見ました。
全国お悩みアンケートのランキング結果!!
意外と思われるかもしれませんが、寂しさを紛らわすために
誰でも良いので体の関係を持ちたくセックス依存になる方が
特に30歳を過ぎると多くなる傾向が強いようです。
誰かと一緒に肌を埋めることで、心の穴を埋めたりしているようです。
寂しさを埋めるための、避妊はしっかりされているよう方が多いとの声が一番多かったようです。
あとで、後悔しないために避妊はしっかりしましょう。
実は日本の女性の5人に1人は、25歳を過ぎても性体験が無く
悩まれている方がいるようです。
理由は、思春期に性に対して積極的になれずにそのまま来てしまい
性に足してネガティブなイメージが強いようです。
自身の身体へのコンプレックや、痛みに対する恐怖などが多かったり・・
あとは仕事に追われて忙しく、そういう機会が無かったなどです。
しかし、現在は処女専用の結婚ご紹介サイトなども人気で、
逆に処女であることが強みになっている事もありますので、あまり考えないようにしましょう。
性に免疫をつけるために、ラブグッツなどを利用される方も多いので気になる方はチェックしてみてね。
意外とポピュラーなお悩みですが、日常のストレスなどでお酒を呑まないと眠れない・・
なんてお悩みも上位に上がってきています。
お酒は楽しく飲む分には良いのですが、ストレス緩和のために飲むのは
身体にも良くなく、睡眠の質も損なわれますのでほどほどしましょう。
どうしても寝付けない場合は、お近くの病院で睡眠導入剤を処方してもらうか、
ネット通販の利用がお得です。
右の画像の商品は、睡眠導入剤の『ドリエル』と同じ成分のアレルギー・メディスンという商品です。
錠剤の色がどぎついですが、2.000円程度で600粒と1年以上は利用ができ、
コスパに優れている点や、何度も通院する必要が無いため
ネット通販で購入される方が多いようです。
>>アレルギー・メディスン(ドリエルと同じジフェンヒドラミン25mg)
彼氏が猜疑心や嫉妬心が強く、束縛が激しい。
それだけなら良いですがDVにまで発展する事があり悩んでいる人も多いようです。
交際時のDVというのは暴力的なことより、
度が過ぎる、行動の管理・報告が義務づけられたり
携帯を勝手に見られたりするなどの精神的にまいるパターンが報告されています。
今、何をしているのかなど都度チェックが入るために
気軽に友人ともご飯にいけずに、ストレスが溜まる。
また、婚姻後は上記のような傾向の他に暴力的なことも
入ってくる事が多く、自分の人生の多くの時間を『恐怖』の感情で生きてしまうことが多いようです。
実に女性の3人に1人は男性からのDV被害の報告があり、
DV傾向が強い場合は早めに決断をした方が良いかも知れません。
彼氏や旦那がDV傾向かのチェック項目
・人間関係の過剰な干渉。
※一日のうちに複数回も電話してくるようであれば、要注意です。
また、携帯に男性の番号が入っているだけで過剰に反応するも方も気をつけましょう。
・ちくいち行動をチェックしてくる。
・恐怖を与える言葉や行動をとってくる。
付き合い出して気づいた後に、情が移ってしまい中々分かれるのも難しいので
まだ、これから付き合うという方は傾向が無いか良く判断して、付き合い出しましょう。
また、既に付き合っている・結婚しているとかでDVの被害を受けているのであれば、
まずは一人で悩まずに市や区に相談の窓口が設置されていますし、
女性センターや福祉の窓口まで相談することをお奨めします。
配偶者のDV相談支援センターは、お住まいの地域に窓口があります。
お悩みの場合はシェルター機能があり、加害者から隔離し保護するための施設も存在します。
どうしても行く場所が無く、一時的に自宅意外の場所に身をおきたい場合は、考えすぎずに窓口に相談しましょう。
付き合っている彼氏や旦那がDV傾向が感じられ、初期の場合は更正を促しましょう。
DVは男性の自信の無さや、過去のトラウマが原因で発生してしまう事が多いです。
初期段階で思考の癖を改善することが出来れば、あとあと酷い精神的な苦痛を感じることなく
お互いに良好な関係が気づくことも可能なので、DV向けの更正プログラムなどを利用してみましょう。
DV要素を持ったまま、放置していると
最初は小さな出来事も積み重なり、どんどんエスカレーションすることもあるようなので要注意です!!
平成26年度から、法律でDV防止法というものも施行されていますので、
身の危険を感じる場合は、警察にも問い合わせることも可能です。
もしも、DVにあっているようであれば身体も心もバランスを崩してしまう前に、しっかりと知識として知っておいて下さいね。
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気がついたら挫折・・
飲み会や、甘いケーキなどなど
日々の誘惑には勝つことが出来ずにダイエット挫折してしまっている。
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悩みを解決する商品やサイトというの沢山存在しますが、効果のほどがイマイチだな~なんて御思いであれば
一度、本格的な海外の商品を取り寄せて、試してみることをお奨めします。
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本ページは女性の人に言いにくい悩みについてランキング形式でご紹介しています。もしもあなたが掲載されているお悩みにあてはまるのであれば、早めに悩みを解決して楽しい毎日を送ってくださいね。
肝臓を健康な状態に維持し続けるためには、肝臓の解毒する作用が下がらないようにする、つまり、肝臓のアンチエイジング対策に地道に取り組むことが効果的だと言われています。
BMI(体重指数を求める式はどの国でも等しく同じですが、BMI値の位置づけは国単位でそれぞれ少しずつ違っていて、日本肥満学会(JAPAN SOCIETY FOR THE STUDY OF OBESITY)ではBMI値22を標準体重とし、BMI25以上を肥満、BMI18.5未満の場合を低体重と決定しています。
塩分や脂肪分の摂取過多をやめた上で適切な運動に尽力し、ストレスを溜めすぎないような日常生活を心がけることが狭心症をもたらす動脈硬化を防止する知恵なのです。
内臓脂肪過多による肥満が確認されて、脂質過多(ししつかた)、塩分摂取などが関係している「高血圧」、血糖(sugar in the bloodblood sugar)のうち2個以上に一致するような様子のことを、メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)と呼びます。
植物の中に存在する化学物質、フィトケミカルのジャンルに入るスルフォラファン(sulforaphane)というブロッコリーに含まれている有機硫黄化合物が、肝臓が持つ解毒酵素の自然な製造を支えているかもしれないという事実関係が明らかになってきたのです。